Organtraining – Franklin-Methode®

21Aug2020

Körperferien - Wochenendseminar in Bielefeld

Hast Du Lust, Dich und Deinen Körper zu genießen, Körperferien zu machen?

Dies ist eine Einladung, Dich mühelos und leicht zu bewegen. Erinneren wir unseren Körper daran, wie die Natur es vorgesehen hat, sich zu bewegen. Das schafft ein ungeahntes Wohlgefühl und ist wunderbar für Deine Gesundheit! Kreieren wir entspannte Schultern, ein kraftvolles Becken, freie Atmung und eine mühelose Aufrichtung, indem wir unsere Organe miteinbeziehen in unsere Bewegung!

Nutzen von Organtraining:                                                                           

  • Beweglichkeit, Kraft und Haltung verbessern
  • Langjährige Verspannungen und Schmerzen in Muskeln und Gelenken beseitigen
  • Koordination und Atmung optimieren
  • Gesundheitszustand der Organe fördern
  • Immunsystem ankurbeln
  • Beckenboden entlasten
  • Bewegungsfreude und Wohlgefühl steigern

Organe sind über unser Fasziensystem mit den Muskeln und Knochen, d. h. mit unserem Bewegunsapparat verbunden. Zum Beispiel sind Herz und Lungen an unserer Halswirbelsäule aufgehängt. Bei einer vorgebeugten "schlechten" Haltung bedeutet das eine große Mehrarbeit für unsere Nackenmuskulatur und eine eingeschränkte Atmung. Verspannungen sind vorprogrammiert. Hast Du Lust, etwas Neues zu lernen und die Vorteile des Organtrainings zu erleben? An diesem Wochenendseminar gibt es die Gelegenheit:

Seminarbeginn: 21. August 2020 um 19.00 Uhr
Seminarende: 23. August 2020 um 12.30 Uhr

Seminarkosten: 190,- EUR pro Person

Seminarort: Highlight-Raum in der Villa am Ostpark, Diesterwegstr. 9, 33604 Bielefeld

Information und Anmeldung:
Ganzheitliche Physiotherapie Kerstin Bahra
Kavalleriestr. 20 - 33602 Bielefeld - 05 21 / 327 48 664,
info@kerstin-bahra.de